Nos solutions

Ateliers

Développez la performance collective et individuelle

Nos séminaires et coachings sont conçus pour aider les équipes et les individus à exploiter leur plein potentiel grâce à une approche unique basée sur le profilage moteur, la gestion du stress et le renforcement des compétences cognitives et relationnelles.

Unitypes : Profil corporel et comportemental (individuel ou collectif)

Dans ces séminaires, nous explorons le pouvoir des profils au service de la détection des besoins et des talents. Que ce soit à titre individuel ou collectif, le profilage met en lumière vos modes de fonctionnement profonds pour vous permettre de mieux vous adapter aux contextes et aux défis du quotidien.

Businesspeople competing with bicycles and running in the city

Profilage individuel :

3 séances (ou ½ journée) de découverte de votre profil postural et des stratégies mentales associées, pour mieux vous connaître et mieux performer.

  • 2 à 3 séances de suivi pour adapter vos stratégies mentales à vos besoins du moment.

Mapping d’équipe :

1 jour de cartographie des profils pour identifier les talents présents et les besoins spécifiques de l’équipe.

  • 1 jour de team building pour mettre en mouvement l’énergie collective, faire émerger les attentes et installer des régulations.
  • 2 à 3 jours de facilitation et d’accompagnement de l’équipe dans sa volonté de progresser et de performer.

Uniteam : Entraînement mental individuel et collectif

Rejoignez l’équipe

La pratique de l’entraînement mental permet de dépasser les facteurs limitants comme le stress, la fatigue, les émotions ou encore les troubles de concentration. À travers ce parcours, vous serez initié aux pratiques, techniques et tactiques de préparation mentale issues du sport de haut niveau.

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Accompagnement individuel :

Un bilan personnalisé associé à 5 séances en visio pour vous accompagner et adapter votre pratique mentale à vos besoins.

Accompagnement collectif :

5 workshops en groupe pour découvrir les outils de la performance mentale. Un accompagnement individuel est proposé entre les séances pour approfondir votre progression.

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Plateforme digitale :

Tous nos séminaires sont associés à une plateforme en ligne permettant d’accéder à des contenus théoriques, des ressources personnalisées selon les profils, ainsi qu’à des parcours spécifiques pour explorer votre singularité.

Conférences

Des moments inspirants avec des athlètes partenaires passionnés par leur discipline et par le partage d’expérience

Je vous propose de vivre une rencontre inspirante avec des athlètes de haut niveau. À travers leurs témoignages, vous découvrirez toute la richesse du potentiel humain.

Quelques intervenants :

Julien Borseaud : Maîtriser son mental par la pratique du souffle & de l’apnée
Mélanie Hénique : Performer au féminin
Agathe Pauli : Résilience
Kenvin Lasser & Théo de Zaldivar : Atelier : Exigence & performance